asioita, joita olen saavuttanut, ennen kun täytin 35.

Olen jo toki täyttänyt 35. Sunnuntaina. Olen siis ollut kokonaiset 3 päivää kolkytviis. Siis puolessa väliä seitsemääkymppiä! Kääk. Viiden vuoden päästä täytän 40! Ajatus kauhistuttaa. En haluaisi myöntää, että minulla olisi mitään ikäkriisiä, koska en ole koskaan oikeastaan välittänyt iästä niin paljoa. Olen aina nähnyt ikääntymisen hyvät puolet (tulee fiksummaksi, oppii virheistään etc) Mutta kuitenkin. […]

Lue lisää asioita, joita olen saavuttanut, ennen kun täytin 35.

asioilla on tapana järjestyä, pikkuhiljaa

Moni asia on muuttunut sitten viime kerran kun kirjoitin. Olin kesällä todellakin pohjalla. Pelkäsin sitä mitä syksy toisi tullessaan. Kaikki oli niin epävarmaa. Olen koko kesän käynyt juttelemassa kuraattorin kanssa, sain yhden kunnon ahdistuskohtauksen, joka oli mun todellinen low point. Siitä hitaasti, mutta varmasti olen noussut ylös seisomaan jaloilleni taas. Mutta kuten sanotaan, asioilla on […]

Lue lisää asioilla on tapana järjestyä, pikkuhiljaa

uusi ennätys puolen vuoden odottamisen jälkeen.

Odottaminen on ehkä väärä sana. Todella väärä. En ole odottanut, että tekisin salilla uusia ennätyksiä, olen raatanut niiden eteen. Juossut salilla välillä päivästä päivään, nostanut x määrä kiloja viikottain jne.. Mutta kuitenkaan en ole parantanut penkkiennätystä puoleen vuoteen.. Tai odottakaas – sitten maaliskuun öh.. melkein kahdeksaan kuukauteen.. (huomasin nyt myös, että matematiikka ei ole näköjään […]

Lue lisää uusi ennätys puolen vuoden odottamisen jälkeen.

mulkut salilla – käytöstavat? mitä ne on? jotain syötävää vai?

Tässä on yksi esimerkki, miten ei tule käyttäytyä kuntosalilla. Tapahtui eilen salilla: Istahdin rear dec/pec dec laitteeseen, laitoin kuulokkeet korviin, asetin painon lämmittelyä varten ja valitsin hyvän biisin treeniä varten. Lämmittelykierroksen vedin hitain liikkein, koska selkä on ollut entistä hankalampi nykyään – nyt ei ollut kiireän treenin paikka. Oli siis todella hyvä fiilis! Kun lämmittely […]

Lue lisää mulkut salilla – käytöstavat? mitä ne on? jotain syötävää vai?

kun joutuu ensimmäistä kertaa leikkaukseen

Kun kotiuduin Suomen reissulta viime viikolla huomasin, että olin saanut postia Örebron Yliopistolliselta Sairaalalta. YES! Vihdoinkin, kauan odottamani kirje on saapunut. Revin sen jo portaissa auki: Tervetuloa lokakuun 27 päivä polven tähystysleikkaukseen! JAA! Vihdoinkin polveni leikataan. Vihdoinkin! (Päivän sana?) Aloin heti kuvittelemaan elämästä kivuttoman polven kanssa, joka ei natise kävellessä, ah – voin ehkä jopa […]

Lue lisää kun joutuu ensimmäistä kertaa leikkaukseen

mary testaa: kun prinsessaperse lähti vaeltamaan

Minä olen niin kaupunkilainen kun olla ja voi. Pidän kaupungin melusta, ihmismäärästä, asfaltista ja you name it. Mistä en hirvittävästi pidän ja jota yritän välttää suurimmaksi osaksi on maaseutu ja luonto. Tai ei, tuo ei pidä paikkaansa. Pidän luonnosta ja maaseudusta, kunhan tiedän, että pääsen sieltä pois, mahdollisimman nopeasti – enkä siis joudu hengailemaan hyttysten […]

Lue lisää mary testaa: kun prinsessaperse lähti vaeltamaan

kuinka päästä (takaisin) treenirutiineihin.

Toissapäivänä töissä juttelunaihe oli motivaation puute ja urheilu/treenaaminen/liikkuminen tai lähinnä liikkumattomuus. Kuuntelin toisella korvalla kun työkaverit keskustelivat siitä, miten itseasiassa tykkäävät todella paljon liikkumisesta, mutta eivät kertakaikkiaan pääse salille tai liikkeelle ollenkaan. Jotkut olivat sitä mieltä, että treenata ehtii vain vapaapäivinä ja toiset sanoivat etteivät silloinkaan ehdi koska pitää tehdä kaikkea muuta. Ajanpuutteeseen oli monia […]

Lue lisää kuinka päästä (takaisin) treenirutiineihin.

mitä ostoskoristasi löytyy?

Tiia kirjoitti postauksen tuossa jonkin aikaa sitten (en löytänyt / jaksanut selata arkistosta) ostoskassinsa sisällöstä, ja mielestäni postauksen idea oli todella kiva. Itse kun olen vähän sellainen, että mielelläni kyyläilen (anteeksi) muiden ostoskärryjä ja -koreja kaupoilla ollessa. Tästä on tullut mulle todella paha tapa, enkä edes tiedä mistä se alunperin tuli, enkä osaa lopettaa. Anyhoo. […]

Lue lisää mitä ostoskoristasi löytyy?

muutama juttu, joista tykkään

Tällä hetkellä mun ehdottomasti lemppareimmat jutut ovat.. Paahdetut, suolatut macadamia-pähkinöistä. Kun olen jättänyt karkit ja muut makeat pois ihan sattumalta satuin korvaamaan ne näillä maailman ihanimmilla pähkinöillä. Erityisen hyviä vaikkapa puurossa. Tai ihan noin vaan. Tajuttoman hyviä pähkinöitä! Pitäisi ehdottomasti kyllä vähentää näiden syömistä :D Kiitos yhden kaverin, olen hurahtanut podcasteihin. Tai pikemminkin treeniaiheisiin podehin […]

Lue lisää muutama juttu, joista tykkään

liian hyvät treenit

Mistä tietää, että on vetänyt hyvän treenin salilla (eli siis on vetänyt itsensä ihan piippuun ja täydellisesti failureiin?) No vaikkapa siitä, että kun yläkroppatreenin päätteeksi kädet eivät kykene pitämään kännykkää kädessä – eli se tippuu lattialle ja menee viiteentuhanteen palaan (okei kolmeen, takaosa irtosi ja akku lensi kauniissa kaaressa jonnekkin huitsin nevadaan) ja heti sen […]

Lue lisää liian hyvät treenit