muovilaihduta!

Tämä artikkeli on jatkoa edelliselle artikkelille. Ruotsissa on sellainen käsitys kun muovilaihdutus (plastbantning). Muovilaihduttaminen tarkoittaa sitä, että vähennetään muovituotteiden käyttämistä ja vaihdetaan muoviset tavarat ympäristö- ja terveysystävällisempiin vaihtoehtoihin. Itse huomasin, että kuluneiden parin vuoden aikana olen sattumalta vaihtanut muoviset tavarat ”parempiin” vaihtoehtoihin kuten bambuun, puuhun, teräkseen, lasiin – ilman että olen tietoisesti ”muovilaihduttanut”. Syy siihen […]

Lue lisää muovilaihduta!

muovinen ongelma.

Meidän on pakko puhua vähän ongelmasta nimeltään muovi. Muutama viikko sitten luin National Geographicsin artikkelisarjan (Plastic or Planet) muovista meressä ja luonnossa – ja varsinkin kuvien katsominen teki minut aika surulliseksi.  Olen myös seurannut paljon viimeisintä keskustelua EU:ssa, kun suunnitellaan muovisten kertakäyttöhyödykkeiden kieltoa (YASS!). Ja ennen kun joku siellä huutelee joo nomuttahei, muovi luonnossa ei […]

Lue lisää muovinen ongelma.

minimalistisarja: miten aloittaa tavaroiden vähentämisen?

Hei taas! Tällä kertaa ajattelin vinkata, miten aloittaa vähentämään tavaroita. Kaikkea ei tarvitse tehdä kerralla, koska let’s face it – kokonaisen kämpän läpikäyminen voi olla uuvuttavaa varsinkin, jos on samanlainen hamstraaja kun minä. Tosin joku Duracell-pupu ehkä jaksaisi tyhjentää kaiken kerralla, who knows. Minä en ainakaan. Spontaanisti ajattelin, että tavaroiden vähentämisen voi tehdä kahdella eri […]

Lue lisää minimalistisarja: miten aloittaa tavaroiden vähentämisen?

minimalismisarja: 3 tapaa vähentää tavaroita kotona – jotka voit tehdä heti

Heissan! Haluaisin kovasti kertoa, että olen saanut niin paljon tehtyä sen jälkeen, kun sain innoistukseni aloittaa matkani kohti minimalismia. Tiedän ettei minulla ole mitään kiirettä ryhtyä toimiin – mutta kun innoistus on suuri. Tämä ”ihana kesä” ja helteet ovat tehneet sen, etten töiden jälkeen ole oikeastaan jaksanut tehdä mitään. Suurimmaksi osaksi makaan sohvassa ja hikoilen […]

Lue lisää minimalismisarja: 3 tapaa vähentää tavaroita kotona – jotka voit tehdä heti

tervetuloa seuraamaan matkaani kohti minimalismia.

Hei, nimeni on Marianne ja olin viikko sitten vielä niin sanottu maksimalisti. Olen kai edelleenkin, mutta loman jälkeen olen potenut sellaista kulutuskrapulaa ja voinut henkisesti todella huonosti siitä, miten oikein kulutan ja tuhlaan ns turhaan tavaraan ja olen laittanut itseni ostolakkoon. Kun sanon maksimalisti, tarkoitan, että omistan ja ostan maksimaalisesti tavaroita. Tässä esimerkkejä: kosmetiikkaa ja […]

Lue lisää tervetuloa seuraamaan matkaani kohti minimalismia.

mary lomalla – miten opin tekemään asioita, joita haluan tehdä.

Vuoden alussa, kun pomoni ilmoitti, että on aika alkaa miettiä milloin haluamme olla lomalla, sanoin hänelle kovaan ääneen – en halua lomaa, haluan olla kesällä töissä. Pomoni katsoi minua kun idiootti, nauroi hetken ja sanoi sitten lyhyeesti, mutta ytimekkäästi: Ei, sinä menet lomalle, tarvitset sitä. Minua potutti aika kauan tämä asia. En ole ollut lomalla, […]

Lue lisää mary lomalla – miten opin tekemään asioita, joita haluan tehdä.

asioita, joita olen saavuttanut, ennen kun täytin 35.

Olen jo toki täyttänyt 35. Sunnuntaina. Olen siis ollut kokonaiset 3 päivää kolkytviis. Siis puolessa väliä seitsemääkymppiä! Kääk. Viiden vuoden päästä täytän 40! Ajatus kauhistuttaa. En haluaisi myöntää, että minulla olisi mitään ikäkriisiä, koska en ole koskaan oikeastaan välittänyt iästä niin paljoa. Olen aina nähnyt ikääntymisen hyvät puolet (tulee fiksummaksi, oppii virheistään etc) Mutta kuitenkin. […]

Lue lisää asioita, joita olen saavuttanut, ennen kun täytin 35.

asioilla on tapana järjestyä, pikkuhiljaa

Moni asia on muuttunut sitten viime kerran kun kirjoitin. Olin kesällä todellakin pohjalla. Pelkäsin sitä mitä syksy toisi tullessaan. Kaikki oli niin epävarmaa. Olen koko kesän käynyt juttelemassa kuraattorin kanssa, sain yhden kunnon ahdistuskohtauksen, joka oli mun todellinen low point. Siitä hitaasti, mutta varmasti olen noussut ylös seisomaan jaloilleni taas. Mutta kuten sanotaan, asioilla on […]

Lue lisää asioilla on tapana järjestyä, pikkuhiljaa

uusi ennätys puolen vuoden odottamisen jälkeen.

Odottaminen on ehkä väärä sana. Todella väärä. En ole odottanut, että tekisin salilla uusia ennätyksiä, olen raatanut niiden eteen. Juossut salilla välillä päivästä päivään, nostanut x määrä kiloja viikottain jne.. Mutta kuitenkaan en ole parantanut penkkiennätystä puoleen vuoteen.. Tai odottakaas – sitten maaliskuun öh.. melkein kahdeksaan kuukauteen.. (huomasin nyt myös, että matematiikka ei ole näköjään […]

Lue lisää uusi ennätys puolen vuoden odottamisen jälkeen.

mulkut salilla – käytöstavat? mitä ne on? jotain syötävää vai?

Tässä on yksi esimerkki, miten ei tule käyttäytyä kuntosalilla. Tapahtui eilen salilla: Istahdin rear dec/pec dec laitteeseen, laitoin kuulokkeet korviin, asetin painon lämmittelyä varten ja valitsin hyvän biisin treeniä varten. Lämmittelykierroksen vedin hitain liikkein, koska selkä on ollut entistä hankalampi nykyään – nyt ei ollut kiireän treenin paikka. Oli siis todella hyvä fiilis! Kun lämmittely […]

Lue lisää mulkut salilla – käytöstavat? mitä ne on? jotain syötävää vai?